Kontroll är njutning
Så tom. I magen och i huvudet.
Frukosten bestod av ett glas viktkontrollbrus. Jag vet inte om det hjälper eller ej, men jag har inte haft något sug att springa ner till affären och svulla som jag brukar baksmälledagar som dessa. *avbrott*
Där kom det. När jag skrev det började jag fundera på att köpa ostbågar. Kollade upp hur mycket kalorier diverse snacks innehåller på kalorier.nu och tänkte efter. Är det verkligen värt det? Lite ostbågar, och riskera att bryta ner den bra cirkeln jag hamnat i, den där hunger och sug är ytterst sällsynta. Nu när jag äntligen fått kontroll. Klämde lite på min feta mage med avsmak och smekte nyckelbenen. Ben ja, fett nej.Skönt att sugen numer går över efter någon minut. Såvida jag inte har en påse chips på rummet skulle jag inte ens hinna halvvägs till affären. Men varför skulle jag ha chips hemma? Skrattretande tanke.
Självkontroll är riktigt skönt. En ännu större njutning än matsvullande. Och utan ångest.
Det känns som om min kropp vill ha fett och salt. Frågan är om man ska vara snäll och ge kroppen lite linssoppa eller bli smal och äta ett äpple eller överleva dagen med kaffe. Om jag struntar i att gå ut ikväll slipper jag tänka på att äta riktigt idag. Det känns som en kväll jag kommer vilja spendera själv, just nu orkar jag knappt sitta vid datorn och skriva ens. Så mycket tankar som behöver redas ut.
Skulle ha tvättat idag. Orkade inte. Borde plugga nu. Vill inte. Borde ut och röra på fläsket under en trevlig vårpromenad. Orkar absolut inte. Vill gå ut och röka, orkar inte.
Vart fan är mina rosenrot?
Kommentarer
Trackback