Glömde av att tänka på att inte äta

Har varit en förjävlig dag. Stress och intriger och inget går som man planerat med filmen. Dessutom vaknade jag klockan fyra efter mindre än fyra timmars sömn och kunde inte sova, något som säkert ledde till att jag var extra grinig.

Ätandet har dock vart rätt så bra. Åt frukost för första gången på väldigt länge, ska ju vara bra att starta igång kroppen, huvudet och förbränningen med. Dock lite gränsat till hets. Ställde mig i köket och gjorde en scone klockan fem på morgonen. Nåväl.

Scone:

Den gjordes på rågmjöl. Lite bakpulver, örtsalt och (här skulle jag egentligen valt timjan, men hade ingen, så det blev en liten miss med -) basilika (tänkte få lite smak på det). I med soyghurt tills det blev en lagom konsistens och in i ugnen. Blev degigare än en vanlig scone, men jag föredrar degiga bröd så blev nöjd.

Åt utan något på, var gott ändå. Kcal vet jag inte, eftersom jag bara höftade vilt.

Stod mig hela dagen på den frukosten. Vet inte om det var för att det var så mycket gnäbb i gruppen idag eller om det var för att jag ätit, men jag tänkte inte ens på att tänka på att inte äta. Hinkade istället i mig kaffe som vanligt. Någon bläddrade i en Metro och sa att vi svenskar är på andraplats i kaffekonsumtion (jävla finnar som är bättre än oss). Han sa att vi i snitt dricker 3½ kopp/dag. Klockan var fem och jag var inne på kopp nummer fyra. Man måste väl hjälpa statistiken. När bloggandet är avklarat är det dags för kopp nummer sex och en cigarett. Vi ska klå de där finnarna! Hjälp mig i min kamp!

Väl hemma vid nio-tiden kom jag på att jag inte tänkt på mat. Det var dags för en sen middag. Som tur var var köket öde för en gång skull. Inte ofta det händer när man delar med 14 andra. Så för en gång skull kunde jag dessutom med att ta exakta mått när jag gjorde min tomatsoppa och inte bara höfta! Hittade en bortglömd burk majs och beslutade mig dessutom för att lyxa till det!

Tomatsoppa:
1½ dl krossade tomater
1 dl vatten
½ dl stjälkselleri
½ dl majs
Kryddor (röd currypasta, basilika, paprikapulver)

Snabbt som vinden hade man en massa god stark varm soppa på ca 80 kcal. Blir ju dock mindre om man skippar majsen. 50 gr selleri - 4 kcal, 50 gr majs - 40 kcal.

Trots att dagen har varit grymt stressig känns det rätt så skönt nu. Lugnet innan nästa storm, om 10 timmar blåser det hela igång igen. Bara att ta en kvällskaffe och sedan varva ner.

Puh. Lycka till till mig själv. Magen gör lite ont, kanske får det bli lite mindre kaffe och tidigare middag imorgon. Och en andpaus eller två för att tagga ner när det blir för motigt.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0